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> > > 안녕하세요. > > 남성건강수호자, 밤생활 도우미 파워약국입니다. > > 남성의 발기부전 및 염증의 원인뿐 아니라 오장육부의 균형을 맞춰 증상의 호전을 기대할 수 있습니다. > > 개인에게 적합한 한방치료가 이루어졌다면, 올바른 생활습관 실천도 필요합니다. > > 첫째, 방석에 앉는 습관 > 엉덩이를 바닥에 직접 대고 앉으면 회음부에 압박이 가해져 건강에 좋지 않을 수 있습니다. > 도넛 모양 방석 사용을 권장하며, 장시간 앉아 있어야 할 경우 1~2시간마다 10분씩 스트레칭이나 가벼운 산책을 하는 것이 좋습니다. > 또한 다리를 꼬는 습관은 전립선 건강에 해로우니 피해야 합니다. > > 둘째, 소변 참지 않기 > 소변을 참으면 회음부 긴장이 높아지고, 지속적으로 참게 되면 화장실에 가서도 소변을 보기 어려워질 수 있습니다. > > 대한 최고의 온라인 남성건강필수품 모집센터 – 파워약국 > > 셋째, 규칙적인 운동 > 유산소 운동은 혈관 확장과 산화질소 분비를 촉진해 전립선 내 혈류량 증가에 도움됩니다. > 다만, 과격한 운동은 회음부를 지나치게 자극하므로 피해야 합니다. > 장시간 자전거 타기나 오토바이 이용도 주의가 필요하며, 술, 커피, 탄산음료 역시 제한하는 것이 좋습니다. > > 대한 최고의 온라인 남성건강필수품 모집센터 – 파워약국 > > 부부관계 건강을 위해 파워약국에서는 전문가들이 추천하는 제품과 상담 서비스를 제공하고 있으니 참고해보세요. > > 파워약국 전문가 실시간 상담 – 바로가기 클릭 > https://link.inpock.co.kr/power2015 > dl50zt > >
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